I romanen Är du regissören i ditt liv? får du följa min resa under ett halvår. I ena stunden blir jag sjukskriven för utbrändhetssymptom för att i nästa dra i nödbromsen och ta kontrollen över mitt liv.

Therese beskriver allt från känslan av att vara på vippen att tappa kontrollen till att förstå olika beteendemönster och vad vi kan göra för att påverka dem. Föreläsningarna handlar om att och hur vi kan ta kontroll och på så vis förändra våra beteenden, tankar och handlingar.

”Therese skriver modigt och utelämnande om situationer som kännetecknar hur många av oss mår i dagens stressade samhälle. Fängslande, rakt och ärligt beskriver hon en kaotisk tid i sitt liv – men hon finner också en lösning.”
Eva-Karin Berglund

Jag erbjuder grupp- och individanpassade  inspirationsföreläsningar och vänder mig till företag och organisationer som vill förebygga utmattning, utbrändhet, stress och psykisk ohälsa.

Ledord: delaktighet, reflektion, uppskattande förhållningssätt, inspiration

”Idag när Therese Nilsson talade för anställda i Eskilstuna Kommun var hela framtoningen så ödmjuk och medmänsklig att det snart blev en varm och hjärtlig stämning i lokalen. Det är inte många som går in i väggen som är så snabba på att ta tag i det hela och det är ytterst få som fixar det på två veckors sjukskrivning… Det vore ju enkelt att framstå som en självgod, hurtfrisk typ, som vill visa sig föredömligt klok även när det krisar. Men, ingen risk alls när det gäller Therese…! Hon står där som en skör medmänniska och bjuder friskt på sig själv, sina tankar och sina hårt erövrade insikter. Det är uppenbart att hon vill dela med sig för hon vet att det finns alternativa vägar och för att hon vill oss väl.”
Tom Arvidsson