Föreläsning hälsovecka Eskilstuna kommun 161110 - "Hur jag undvek att gå in i väggen"

Igår hade Eskilstuna kommuns anställda möjlighet att lyssna på min föreläsning "Hur jag undvek att gå in i väggen" under hälsoveckorna.

Jag brinner för att få bidra till att andra mår lite bättre och jag är alldeles rörd av all fin återkoppling.

Tidigare - Nu

  • Kämpa - Balans
  • Förlorare - Vinnare
  • Vadå andning? - Medveten andning
  • Gnäll, tjafs, skrik - Harmoni i tillvaron
  • Att-göra lista - Prioriteringslista
  • Reagera (tankar)- Agera (ord, handling)
  • Negativa tankar - Positiva tankar
  • Flera saker i taget - En sak i taget
  • Måste göra - Vill göra
  • Framtiden - Här och nu
  • Fokus på det jag inte kan påverka - Fokus på det jag kan påverka


Reflektioner från deltagarna
”Idag när Therese Nilsson talade för anställda i Eskilstuna Kommun var hela framtoningen så ödmjuk och medmänsklig att det snart blev en varm och hjärtlig stämning i lokalen. Det är inte många som går in i väggen som är så snabba på att ta tag i det hela och det är ytterst få som fixar det på två veckors sjukskrivning... Det vore ju enkelt att framstå som en självgod, hurtfrisk typ, som vill visa sig föredömligt klok även när det krisar. Men, ingen risk alls när det gäller Therese...! Hon står där som en skör medmänniska och bjuder friskt på sig själv, sina tankar och sina hårt erövrade insikter. Det är uppenbart att hon vill dela med sig för hon vet att det finns alternativa vägar och för att hon vill oss väl.” Läs hela blogginlägget
Tom Arvidsson

"Otroligt nyttig föreläsning med många bra och konkreta tips på vad man kan göra i vardagen för att undvika att gå in i väggen och få balans i livet, Stort TACK"
Camilla Eriksson

"Har varit på en lättsam föreläsning om ett "tungt" ämne"
Birgitta Hansén

Kommentera gärna: