Dramatisk ökning av stressrelaterade sjukskrivningar

Visste du att antalet stressrelaterade sjukskrivningar har ökat med 73% de senaste två åren? (Källa: DN, 2015)

Diagnosen är vanligast bland kvinnor mitt i livet.

JAG ÄR EN AV DEM!

Är du på väg att tappa fotfästet i vardagen? Känns det som du är på väg att tappa kontrollen över ditt eget liv? Har du svårt att balansera familj, arbete och fritid?

I min bok Är du regissören i ditt liv? får du följa min resa under ett halvår. Resan börjar den dagen då jag upplever min allra första panikångestattack. Jag går till en läkare och blir sjukskriven för utbrändhetssyndrom. I nästa stund drar jag i nödbromsen och tar rollen som "regissör" i mitt liv.

Läs mer i min bok Är du regissören i ditt liv?
 

Kommentera gärna: